- Workshop
- Open voor inschrijvingen
"Kungfu panda is veel meer dan hij denkt dat hij is!"
Een workshop rond het thema van de animatie klassieker ‘Kungfu Panda’ voor kinderen tussen 6 en 12 jaar.
In deze workshop staan welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent centraal.
Kungfu is een reeds meer dan 1000 jaar bestaande Chinese gevechtskunst.
- Het begint in de eerste plaats met respect en vriendschap voor jezelf, alle levende wezens en respect voor de natuur waarin we leven.
- Als je Kungfu wil leren heb je ook veel respect voor je Shifu / leraar, maar ook voor je tegenstander.
DOEL:
* Een krachtige houding ontwikkelen via basis **Kungfu houdingen (gebaseerd op bewegingen van dieren) en via laagdrempelige meditatieve activiteiten werken rond identiteit:
- Wie ben ik?
- Wat heb ik nodig?
- Waar liggen mijn (verborgen) talenten?
- Hoe kan ik stevig staan en in mezelf geloven?
In groep helemaal jezelf zijn en dichter bij de weg komen, die jij wil volgen om blij en sterk door het leven te gaan.
WAT GAAN WE LEREN?
* Het groeten en enkele Chinese woorden
* Kungfu oefeningen: speciale beweging van elk dier uit de film Kungfu Panda
1. Tijger
2. Aap
3. Slang
4. Kraanvogel
5. Bidsprinkhaan
6. Panda Beer (Po)
* De 5-vuistbewegingen-Kungfu-vorm
* Welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent
------------------------------------------------------------------------------------------------
WAAR EN WANNEER:
Doorlopende activiteit schooljaar (niet in de schoolvakanties) waarbij je je op elk moment kan aansluiten. (Groot) ouders mogen meedoen.
KUNGFUN FOR KIDS IN HEVERLEE. Elke dinsdag vanaf 24/09
16u - 17u (leeftijd 4 - 7)
17u - 18u (leeftijd 8 - 12)
Adres: Oud-Heverleestraat 62 - 3001 Heverlee
KUNGFUN FOR KIDS IN TIENEN elke woensdag vanaf 25/09
17u - 18u (leeftijd 4 - 7)
18u - 19u (leeftijd 8 - 12)
Adres: Sint Pietersstraat 119 - 3300 Vissenaken (Tienen)
Schoolvakanties:
ZomerkampjeAnkerpunt Heverlee 12 - 14 augustus van 9.30 tot 12.30
Herfstvakantie Ankerpunt Tienen 28/10 - 31/10 (uren nog te bepalen).
Meer info over de kampjs vind je hier.
PRIJS:
Prijzen voor 60 min:
Losse beurt = 14 euro; student of 55+ = 12 euro
8 beurtenkaart 88 euro (2 maanden geldig, vanaf je eerste les).
* Instappen kan op elk moment.
* Inschrijving noodzakelijk. Klik hier.
Reglement
* Beurtenkaarten zijn persoonsgebonden, NIET VERLENGBAAR
* Registratie nieuwe ledenPrijs 15 € / schooljaar
Het lidmaatschap bevat de administratieve kosten en verzekering en is één jaar geldig Het lidgeld betaal je bij aankoop van je eerste beurtenkaart.
Kortingen en voordelen
Voor studenten en 55+ zijn er kortingen
Sommige mutualeiten komen voor een stukje tussen.
Onder de 12 jaar fiscaal aftrekbaar.
De Ankerpunt Studio activiteiten doen mee aan de Uitpas
Gratis deelname aan één yoga, tai-chi of yomiqi–activiteit:
15 punten: (van 60 min) kinderen
25 punten gratis deelname aan één yoga/yomiqi–wandeling op zondagnamiddag.
Vraag je Uitpas aan voor sociale tarieven! (slechts 20% betalen)
LIDMAATSCHAP ANKERPUNT IN BEWEGING
Wil je een beurtenkaart aanschaffen vragen we om éénmalig vooraf te registreren. Op deze manier ben je verzekerd tijdens je lessen en word je via mail op de hoogte gehouden van workshops, vakanties & veranderingen in het lesrooster. Registratie nieuwe leden
Prijs 15 € / schooljaar
Het lidmaatschap bevat de administratieve kosten en verzekering en is één jaar geldig. Het lidgeld betaal je bij aankoop van je eerste beurtenkaart.